Hvorfor føler jeg det jeg føler?
Hvordan føler du deg? Hvorfor føler du deg slik du gjør? Venter du på at en spesiell hendelse skal oppstå for at du skal føle deg på en spesiell måte? Venter du på den perfekte partner for at du skal føle deg elsket? Venter du på at noe morsomt skal skje rundt deg for at du skal ha det gøy? Hva er det som gjør at du føler deg slik du gjør, og hvorfor lar du utenforliggende omstendigheter bestemme hva du skal føle deg? Vi har en ubeskrivelig mengde med følelser inni oss og det verste vi kan gjøre er å undertrykke dem. Hvis du holder igjen og ikke lar følelsene dine få utslipp vil du slutte å kjenne dem igjen for det de faktisk er og følelsene krever en høyere intensitet og handling før du får reaksjonen. Hvis du opplever noe som gjør deg trist så gråter du og går videre med livet. Hvis du går rundt og dyrker følelsen av å være trist, henter tilbake den triste følelsen hver gang du føler deg glad fordi du ønsker å forbli i det triste eller fordi du får dårlig samvittig...